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Relâcher les tensions avec des massages – pétrissages (vidéo incluse)

Verspannungen lockern beim Hund mit Massage - inklusive Anleitungsvideo

Tu veux soulager les tensions de ton chien ?

Je t’explique comment tu peux apprendre à masser ton chien et ainsi relâcher les tensions. Les pétrissages sont particulièrement adaptés à cet effet. Dans mon article Massage chez le chien – Caresses, je t’ai montré la première prise avec laquelle tu introduis et termines un massage. Les pétrissages, tu les effectues après les enductions.

Que sont les pétrissages et quand les utilises-tu ?

Lors des pétrissages, la peau et les muscles sont saisis entre les doigts et déplacés en forme de S les uns contre les autres. Les pétrissages sont des gestes de massage intenses. Tu agis sur la peau, le tissu conjonctif et les muscles. Les muscles doivent être échauffés au préalable par des caresses. Sur la colonne vertébrale, tu travailles la peau et les couches supérieures des muscles. Tandis que sur les membres, tu peux aussi saisir la musculature profonde. Les chiens trouvent les pétrissages très agréables et tu peux les faire plus longtemps si ton chien les apprécie aussi particulièrement.

Comment agissent les pétrissages ?

La peau, l’hypoderme, le tissu conjonctif et les muscles sont réchauffés et détendus. Les adhésions se défont. Le métabolisme, la circulation sanguine et le flux lymphatique sont stimulés. Les nerfs sont également stimulés. Ton chien se détend mentalement et aussi physiquement.

Avant de commencer le pétrissage

Ton chien est allongé sur le côté, détendu, le ventre face à toi. Tu as déjà fait les ratures sur ton chien. Il est détendu et calme. Ses muscles sont déjà échauffés et préparés à des prises plus intenses. En règle générale, un massage doit toujours être effectué lorsque ton chien est au repos. Ton chien doit être détendu avant le massage et ne pas avoir l’estomac plein. Toi-même, tu dois être calme et détendu, et l’environnement aussi. La télévision, le téléphone et les autres facteurs de distraction sont à proscrire. Tout comme nous-mêmes souhaitons le faire lors d’un massage relaxant.

Hand’s on – comment tu réalises les pétrissages

Les pétrissages sont effectués sur le dos et sur les pattes avant et arrière. Tu commences par la patte arrière de ton chien. Saisis les muscles de la cuisse avec les deux mains par derrière, transversalement entre le pouce et l’index, le majeur et l’annulaire. Pour les petits chiens, le pouce et quelques doigts suffisent souvent. Tu fais doucement glisser les muscles entre tes doigts en alternant les deux mains. Maintenant, c’est au tour des muscles antérieurs de la cuisse. Comme la zone que tu masses est petite, tu ne l’exécutes qu’avec une seule main. Saisis doucement avec ta main de face les muscles de la cuisse entre le pouce et un ou deux doigts. Fais-les glisser doucement entre tes doigts.

Voici la suite

Ensuite, tu réalises les pétrissages sur le dos de ton chien. Pour cela, saisis la fourrure et la peau entre le pouce et le doigt, soulève-les doucement. Ensuite, tu les déplaces doucement l’une contre l’autre en forme de S. Veille à ne pas pincer ton chien, mais à laisser la peau glisser doucement entre tes doigts. Il devrait en résulter un mouvement régulier, lent et continu en forme de S le long de la colonne vertébrale.

Maintenant, tu réalises les pétrissages sur la patte avant. Pour cela, saisis les muscles de la partie supérieure du bras avec les deux mains par derrière, transversalement entre le pouce et l’index et le majeur. Ensuite, tu fais doucement glisser les muscles entre tes doigts en alternant les deux mains.

Combien de fois ?

Répète les pétrissages environ 7 à 10 fois par zone où tu les appliques. Si ton chien les apprécie beaucoup, tu peux les faire plus souvent.

Le guide vidéo

Pour que tu sois à l’aise dans l’exécution des pétrissages et que tu voies exactement comment ils fonctionnent, je te les explique dans ma vidéo en prenant pour exemple les muscles du dos.

Cliquez ici pour voir le tutoriel vidéo.

Tu n’as pas encore d’expérience de massage sur un chien ? Alors s’il te plaît, avant de commencer les pétrissages, lis mon article : Massage sur le chien – plus qu’un simple bien-être et mon article Massage sur le chien – caresses. Tu auras ainsi une introduction optimale au thème du massage chez le chien.

Dans mon prochain article, je t’expliquerai la manœuvre de massage des cercles. Il s’agit d’une manœuvre de massage très intense qui agit en profondeur sur les muscles.

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