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Entraînement du dos pour les chiens – avec ces deux exercices, tu renforces la musculature et favorises la mobilité

Rückentraining für Hunde - mit diesen zwei Übungen stärkst du die Rückenmuskulatur deines Hundes und die Beweglichkeit der Wirbelsäule.

De nombreux chiens ont des problèmes de dos au cours de leur vie et les propriétaires de chiens souhaitent aider leurs compagnons à quatre pattes avec un entraînement ciblé pour le dos des chiens.

Je suis très heureuse que les propriétaires de chiens soient désormais plus conscients du dos de leur chien et des problèmes ou maladies qui peuvent en découler. Il y a quelques années encore, les maladies telles que la spondylose étaient plutôt des découvertes fortuites et les animaux à quatre pattes souffraient souvent de douleurs dorsales pendant une longue période, même s’ils présentaient des symptômes évidents à leur maître.

Dans l’entraînement au mouvement, les possibilités et les exercices sont très variés, mais surtout, ils dépendent de ce que tu veux entraîner. Par exemple, si tu as un chien sportif dont les muscles du dos doivent être renforcés, mais qu’il n’y a pas de maladie de la colonne vertébrale, d’autres exercices peuvent avoir du sens que pour un chien souffrant de spondylose, après une hernie discale ou en cas de syndrome de compression de la queue de cheval. Il faut donc tenir compte de la maladie de la colonne vertébrale.

Ce qui est important dans les exercices pour le dos des chiens

Dans cet article, je te présente deux exercices que ton chien peut facilement apprendre et qui peuvent être utilisés de manière ciblée pour, d’une part, augmenter la flexibilité de la colonne vertébrale et des muscles et, d’autre part, au moyen d’un stretching actif. D’un autre côté, les exercices renforcent les muscles du dos et donnent ainsi de la stabilité à la colonne vertébrale. Entraînement du dos pour les chiens

La combinaison de ces deux facteurs est très importante, car il n’est pas vraiment possible de développer une musculature ciblée avec une musculature raccourcie et une mobilité réduite.

Ces deux exercices font partie d’un entraînement efficace et j’aime beaucoup les utiliser dans mes cours, surtout dans le cours Rückenfit. Ils t’offrent une introduction et un aperçu de l’entraînement physique, mais ne remplacent pas une visite chez le vétérinaire ou un entraînement ciblé.

Entraînement du dos pour les chiens – 2 exercices actifs de mes cours

K9 – Faire le tour

Faire le tour B

Zones du corps entraînées

Musculation du dos Entraînement du dos pour les chiens

Effet

Faire le tour est un étirement intense et actif des muscles du dos. De plus, l’équilibre et la coordination de tout le corps sont encouragés, ainsi qu’une charge égale des deux côtés du corps.

Voici comment faire

Faire le tour a

Ton chien se trouve devant toi dans la position de départ « debout ». Attire maintenant ton chien avec une friandise dans ta main droite en contournant tes jambes par la droite. Lorsque ton chien est derrière toi, ta main gauche entre en jeu et tu le récupères derrière toi avec la friandise dans ta main gauche et tu le ramènes devant toi. Tu peux bien sûr construire l’exercice à l’étape suivante avec un mot de signalisation et laisser tomber la friandise à mi-parcours. Ainsi, le mouvement devient alors de plus en plus fluide. Assure-toi que ton chien marche dans les deux sens pour que les deux parties de son corps soient entraînées de manière égale.

D’ailleurs, il n’est pas exceptionnel que tu constates que le tour de ton chien est plus facile dans l’une ou l’autre direction. Les chiens aussi ont un côté « chocolat ». Cependant, tu peux renforcer le côté le plus faible grâce à un entraînement continu.

Recommandation d’entraînement

Commence par faire 2 à 3 tours dans chaque direction.

S4 – Sit PrettyEntraînement du dos pour chiens

Sit pretty b

Zones du corps entraînées

Muscles des épaules et des pattes avant, muscles du cou, du dos et de la croupe

Effet

Étirement des muscles du cou et du dos, entraînement des muscles des pattes avant et des épaules, des muscles du dos et de la croupe, équilibre et coordination de l’ensemble du corps.

Voici comment faire

Sit pretty a

Ton chien se trouve dans la position de départ « assis ». Tu te tiens à côté de ton chien et vous regardez dans la même direction. Tiens une friandise juste au-dessus du nez de ton chien et fais-la monter très lentement à la verticale, un peu vers le haut, pour que ton chien s’étire pour la saisir. Veille à ce qu’il ne saute pas ; si cela se produit, tu es allé trop vite ou tu tiens la friandise trop haut. L’exercice est réalisé de manière optimale lorsque ton chien ne se contente pas d’étirer son cou, mais qu’il se met légèrement sur la pointe des pieds avec ses pattes avant. Maintiens la position pendant environ 3 secondes. Remets lentement la friandise dans sa position initiale avant de récompenser ton chien.

Astuce : si ton chien a du mal à rester assis sur place, tu peux aussi t’aider d’une cible sur laquelle il pose ses pattes avant. Comme alternative à l’entraînement avec la friandise, tu peux aussi travailler avec le toucher nasal, si ton chien le connaît bien.

Variante : si ton chien maîtrise l’exercice avec assurance, il peut aussi se tenir avec ses pattes avant sur une surface flexible pour augmenter l’effet d’entraînement de l’exercice.

Recommandation d’entraînement pour le dos des chiens

Cet exercice a l’air très simple, mais il implique une grande tension corporelle pour ton chien et un effort important. Commence par 2 à 3 répétitions de 3 secondes chacune.

Ton chien souffre de problèmes de dos et tu aimerais le soutenir plus intensément ? N’hésite pas à me contacter et nous discuterons de la manière dont tu peux l’aider. Dos

Au fait : tu trouveras ces exercices et bien d’autres encore dans mes cours en ligne d’entraînement physique et de fitness pour chiens – tu y apprendras à t’entraîner de manière ciblée et saine avec ton chien ! Entraînement du dos pour les chiens

Je t’aime, Tina

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