El adiestramiento de acondicionamiento es bueno para todos los perros: Un buen adiestramiento para fomentar la resistencia y la forma física no sólo es útil para los perros deportistas. En general, el entrenamiento físico no sólo entrena el sistema musculoesquelético. También se refuerza el sistema cardiovascular y se estimulan la circulación sanguínea y el metabolismo de las grasas. En general, una buena forma física y la resistencia tienen un efecto sobre el sistema inmunitario y hacen que nuestros amigos de cuatro patas sean más resistentes.
Por cierto: al igual que nos ocurre a los humanos, ¡las hormonas de la felicidad también se liberan en los perros!
¿Qué significa resistencia?
La resistencia es, por una parte, la resistencia al agotamiento y al esfuerzo y, por otra, la regeneración tras el esfuerzo y el esfuerzo. Esto se refiere a la musculatura y al sistema nervioso, pero también al sistema cardiovascular.
¿La forma física es lo mismo que la resistencia?
En sentido estricto, el fitness es incluso más amplio que la resistencia. Porque el término también incluye agilidad, velocidad y fuerza. Condición entrenamiento perro
¿Cómo afectan la forma física y la resistencia a la vida cotidiana?
Esto puede explicarse con un ejemplo de nosotros, los humanos, de la siguiente manera: Dependiendo de lo en forma que estemos y de lo bien entrenados que estemos, nos cuesta subir las escaleras hasta el quinto piso y nuestro cuerpo tarda un tiempo diferente en recuperarse del esfuerzo. Especialmente cuando no estamos entrenados, a menudo tardamos más en recuperarnos del esfuerzo físico. Nuestros perros no son diferentes.
Si no hemos hecho ejercicio durante un largo periodo de tiempo, nuestra condición física y nuestro rendimiento físico disminuyen. El tiempo de regeneración se prolonga. Por lo tanto, también es importante que la forma física se desarrolle lenta y suavemente para evitar daños y un agotamiento excesivo. Especialmente tras periodos largos de reposo, después de enfermedades y operaciones, es importante una acumulación suave.
¿Cómo afecta una buena forma física a la salud de tu amigo de cuatro patas?
- aumenta la resistencia general
- se refuerza el sistema cardiovascular
- mejora la circulación sanguínea
- mejora el metabolismo muscular
- se refuerza el sistema inmunitario
- se reduce el estrés y se entrena la buena concentración
- el metabolismo de las grasas y el metabolismo del oxígeno mejorarán
- aumenta la liberación de serotonina, la hormona de la felicidad
Efecto adicional del entrenamiento físico para tu perro:
- Reduce el riesgo de lesiones
- Aumenta el rendimiento, también durante la práctica deportiva
- El amigo de cuatro patas se pone en modo rendimiento más rápido
- Después de la actividad, el perro se recupera más rápidamente del esfuerzo físico
Pero, ¿cómo se consigue un buen nivel de forma física y qué hay que tener en cuenta? En el siguiente artículo te diré qué puedes hacer para entrenar la resistencia y la condición de tu perro, y qué debes tener en cuenta. Entrenamiento de la condición para perros
Con todo cariño, Tina
Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf:
English (Inglés) 
Français (Francés) 
Deutsch (Alemán)
