En forme après une hernie discale
Dans mon dernier article de blog, j’ai parlé de l’hernie discale et de ce que cela signifie. Aujourd’hui, je te révèle deux très bons exercices pour aider ton chien en cas d’hernie discale. Tu entraînes de manière ciblée la musculature et la coordination. En plus, tu travailles sur un mouvement normal, sa mobilité et une bonne sensation corporelle.
Le premier exercice est le sit up’s
Et voilà comment ça marche
Pour les sit-ups, ton chien se couche sur le côté. Tu es assis sur le ventre de ton chien. Tiens ensuite une friandise près de ton nez et dirige-la lentement vers l’arrière de ton chien. Il suivra le mouvement de ta main et lèvera sa tête et son tronc sur le côté. À ce moment-là, ton chien contracte ses muscles abdominaux. Maintiens-le dans cette position pendant 2 à 3 secondes. Puis, ramène lentement la friandise vers l’avant jusqu’à ce que ton chien revienne à sa position initiale et se couche sur le côté, puis donne-lui aussi la friandise.
Qu’est-ce qui est entraîné et à quelle fréquence ?
En cas de problèmes de dos, une bonne musculature abdominale est très importante. Elle soutient la colonne vertébrale et soutient les muscles du dos. Cependant, chez les chiens souffrant de maladies du dos, les muscles abdominaux sont généralement faibles et raccourcis. C’est pourquoi les sit-ups sont un excellent exercice pour ton chien afin de les renforcer.
Je te conseille de commencer l’entraînement une fois par jour avec 3 répétitions par côté.
Le deuxième exercice est l’entraînement au cavaletti
Et voilà comment ça marche
Pour cet exercice, tu as besoin de cinq obstacles que ton chien doit franchir. Ce nombre est important pour que ton chien puisse entrer dans un flux de mouvements. À la maison, tu peux par exemple recourir à des manches à balai, dans la forêt ou le jardin, les branches sont parfaites. Tu construis les obstacles en ligne droite sur un sol plat. La distance est optimale avec une longueur de chien. Leur hauteur doit être telle que ton chien puisse les enjamber confortablement et ne soit pas tenté de sauter.
Maintenant, tu peux commencer
Guide ton chien lentement, étape par étape, avec une laisse courte pour franchir les obstacles. Avec la laisse, tu évites que ton chien n’abandonne l’exercice. En même temps, tu décides aussi du rythme. Si ton chien est excité, fais-le s’asseoir avant le premier obstacle, cela lui permettra de se calmer un peu. Une fois arrivé au bout, fais-le descendre à nouveau. Et n’oublie pas de le féliciter ! Cet exercice demande beaucoup de concentration. Ensuite, il faut repartir. Marche aussi lentement que possible.
C’est la seule façon pour que le cerveau de ton chien intègre ce que doit être l’exercice correct et sain. Avec cet exercice, tu entraînes la coordination de ton chien et tu l’amènes à bouger ses pattes lentement et consciemment.
Qu’est-ce qui est entraîné et à quelle fréquence ?
Tu entraînes sa perception et sa confiance en son corps. En plus, il plie et étire ses articulations, les muscles sont renforcés. Les ligaments, les tendons et les articulations sont maintenus souples.
Commence par faire deux répétitions deux fois par jour. Au cours de l’entraînement, tu peux augmenter le nombre de répétitions.
Lors de ton entraînement, tiens toujours compte de la forme du jour de ton chien. Ton chien non plus n’est pas tous les jours de la même humeur et performant.
C’est parti ! Amuse-toi bien à t’entraîner avec ton chien !
Tu veux en savoir plus sur l’hernie discale ? Dans ce cas, je te conseille de lire mon article sur l’ACCIDENT LIAISONNEL CHEZ LE CHIEN.
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