doggy_fitness_logo
Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

Ejercicio apto para mayores: ¡ESTO es lo que sin duda debes tener en cuenta!

Parece que de un día para otro tu perro retrocede cuando sales a pasear. Un movimiento u otro se vuelve más difícil. Tu perro se cansa más rápidamente. perro viejo

Sin embargo, necesita hacer ejercicio.

También puedes verlo en los seres humanos: las personas mayores que han sido activas toda su vida y se aseguran de hacer ejercicio regularmente incluso en la vejez se mantienen en forma y ágiles durante más tiempo y enferman con menos frecuencia. Así se puede influir positivamente en el desarrollo y la progresión de enfermedades como la artrosis y la espondilosis. También evitas que tu perro pierda músculo y limite su movilidad. El sistema cardiovascular también necesita ejercicio. La única excepción es si a tu perro se le ha prescrito reposo estricto.

Sin embargo, es normal que el cuerpo se canse más rápidamente con la edad y tarde más en regenerarse. Disminuye el rendimiento del sistema cardiovascular y también el del sistema musculoesquelético. Las articulaciones tienen una u otra artrosis, la musculatura se debilita. Si ahora insistimos en que el amigo de cuatro patas haga la misma cantidad de ejercicio que un perro adulto, le estamos exigiendo demasiado. Sus articulaciones se sobrecargan y le duelen. Sus músculos están tensos. El corazón tiene que rendir más de lo que puede. Tu perro está agotado y exhausto.

¿Cómo traslado a mi perro sin sobrecargarlo?

El ejercicio de tu perro debe adaptarse a su edad y estado de salud. Los paseos variados también son importantes y le hacen bien. A un perro mayor le ayuda mucho si le llevas a dar varios paseos más cortos en vez de dos largos al día. El ejercicio continuo es bueno para tu perro y las fases de recuperación tras el paseo se acortan considerablemente. En resumen, tu perro estará menos agotado y podrá gestionar mejor su energía.

Asegúrate siempre de que tu perro no se quede sin aliento durante los paseos. No debe empezar a cojear ni a retroceder. Asegúrate de que los paseos terminan antes de que muestre signos de agotamiento.

Cómo te sientes influye decisivamente en la cantidad de ejercicio que haces

A medida que tu perro envejece, su estado puede fluctuar semanalmente y a veces incluso diariamente. Por tanto, tiene sentido que seas más flexible a la hora de organizar actividades con tu perro. Así que puede dar un paseo de 30 minutos en un día maravillosamente y lleno de energía. Al día siguiente puedes estar cansado después de sólo 15 minutos. Deberías aceptarlo. No le presiones para que haga regularmente una determinada carga de trabajo. Luego aprovechad el tiempo para relajaros juntos y ocupar vuestra mente. No siempre es fácil aceptar que nuestro amigo de cuatro patas se hace mayor y ya no puede ser tan activo como antes.

Sin embargo, hay muchas formas y posibilidades de vivir momentos emocionantes e inolvidables, incluso con una persona mayor. Deberíamos disfrutar de estos momentos de nuestra vida cotidiana con nuestro perro mayor, porque son preciosos.

Paseos emocionantes: la brevedad es la sal de la vida

No hay nada peor para una persona mayor que caminar la misma distancia corta día tras día, porque «ya no puede hacerlo». No leemos el mismo periódico todos los días. Se trata de diversión y emoción, variedad y alegría. ¡Alegría de vivir! Esto también se puede experimentar en rutas cortas.

Crea variedad

Mete a tu perro en el coche y conduce a lugares por los que le haya gustado pasear antes. Conduce hasta el lago, pasea por el bosque o corre por los campos. Deja que perciba estos maravillosos olores y ¡deja que lleve la nariz al viento! El ambiente excitante le motivará a moverse.

Tensión en la «ronda estándar

No siempre es posible evitar realizar rondas iguales o similares. Eso no es motivo para hacer este paseo como ejercicio obligatorio. También hay ejercicios para tus rondas «cotidianas» que no sólo suponen un reto mental para tu perro, sino que también hacen algo por su movilidad. ¿Tienes bolardos en tu paseo? Deja que tu perro camine a su alrededor. ¿Bordillos u otras elevaciones? ¡Estupendo! Puedes llevar a tu perro hacia abajo y hacia arriba alternativamente. Estos ejercicios son buenos para la flexibilidad y la coordinación.

Todo esto puede ocurrir muy lentamente y al ritmo de tu perro, y siempre en una dosis saludable. No se trata de velocidad . Se trata de diversión, emoción, variedad y movimiento. En el bosque, puedes dejar que tu perro trepe por las ramas o camine alrededor de los tocones de los árboles. Así haces algo por su movilidad. Las diferentes superficies del bosque y del campo son un buen entrenamiento del equilibrio y la coordinación. También entrenan la conciencia corporal.

Por cierto, para un perro dolorido y con artritis, una superficie blanda y elástica como la del bosque es mucho más agradable que el asfalto duro y rígido. Como ves, no hay razón para deprimirse porque ya no sean los grandes y extensos paseos. Hay muchas formas de divertirte con tu perro, incluso en viajes cortos, y de mantenerlo en forma y ágil.

¡Espero que tú y tu perro disfrutéis probando los consejos para animar el paseo con un perro senior!

Te deseo lo mejor, tu Tina

Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf: English (Inglés) Français (Francés) Deutsch (Alemán)

Mis cursos online

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

suscríbete ahora a mis noticias periódicas

  • grandes ofertas de acción
  • información útil sobre enfermedades articulares y consejos para ayudar a tu perro
  • medidas preventivas
  • la salud del perro mayor, u. ¡v. m.!

Mis cursos online

Scroll al inicio