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Voici comment tu peux éviter les déséquilibres musculaires et les tensions en travaillant avec les pieds dans les sports canins

So vermeidest du als Hundehalter Verspannungen und muskuläre Dysbalancen beim Hund bei der Fußarbeit im Hundesport.

Dans de nombreux sports canins, l’accent est mis sur le travail au pied. Cela signifie que le chien court sur le côté gauche du maître. Idéalement, l’épaule du chien doit se trouver à côté du genou gauche du maître. Le chien doit en outre garder le contact visuel avec le maître en mettant sa tête derrière la nuque et en regardant droit vers le haut ou en la penchant vers la droite en direction de celui-ci.

Le travail au pied dans les sports canins – Ces mouvements ne sont pas naturels pour ton chien et causent des problèmes.

Pour le chien, ce mouvement n’est pas physiologique. Dans ce cas, cela signifie qu’il y a une très forte pression sur les muscles du cou et les vertèbres cervicales. Mais le reste de la colonne vertébrale est également soumis à une forte pression et l’avant et l’arrière gauche sont plus sollicités que la moitié droite du corps. Conséquences : ton chien développe des tensions musculaires désagréables et sa musculature est sous-équilibrée. Cela a ensuite des répercussions sur les articulations. De plus, des mouvements non physiologiques apparaissent. Ton chien se retrouve alors quasiment dans un cercle vicieux.

Que peut-on faire pour éviter les dommages de surcharge sous forme de déséquilibres musculaires et de tensions dans le travail du pied ?

Entre-temps, sur le côté droit

Même si ce n’est pas prévu pour ton sport, cela aide beaucoup ton chien si tu le guides aussi régulièrement sur le côté droit. Tu crées ainsi un « contre-mouvement » ou un mouvement de compensation correspondant et tu évites que des inégalités et des tensions musculaires ne se développent. Le travail au pied dans les sports caninstit i

Exercices compensatoires de l’entraînement au mouvement Travail du pied dans le sport canin

Dans le domaine humain, il est tout à fait normal de compléter le sport avec des exercices de « gymnastique », de musculation, etc. Dans le sport canin aussi, cela devrait faire partie de la routine. Pour prévenir les tensions et une musculature inégalement développée, tu peux utiliser des exercices d’entraînement au mouvement. Cela inclut par exemple

Étirement

Grâce à des exercices d’étirement réguliers, tu peux par exemple équilibrer la musculature, la maintenir élastique et éviter les contractions unilatérales. Travail au pied dans les sports caninstit dans les sports canins

Exercices isométriques

Avec les exercices isométriques, tu entraînes une musculature régulière et développée et une charge régulière des courses, afin que dans les « mouvements quotidiens » normaux, le centre de gravité ne se déplace pas de manière habituelle sur la moitié gauche du corps.

Exercices d’équilibre

Avec des exercices d’équilibre, tu peux aider ton chien à utiliser ses quatre pattes de manière équilibrée, ce qui garantit un effort sain et équilibré ainsi qu’une bonne sensation corporelle. Travail au pied dans les sports caninstit i

Tu cherches des exercices appropriés pour ton chien ? Dans ce cas, je te recommande vivement mes cours de fitness pour chiens en ligne, où tu apprendras à soutenir ton chien en fonction de ses besoins grâce à des exercices actifs. Voici l’aperçu : Cours de Doggy Fitness en ligne

Massage

Masser ton chien après le sport n’est pas seulement agréable pour lui en tant que bien-être et détente, mais permet surtout d’éviter les tensions ou de les soulager immédiatement. Travail au pied dans les sports caninstit i

Si tu souhaites apprendre des gestes de massage simples, tu trouveras ici des informations et des instructions correspondantes : Massage chez le chien – Basics.

Tu pratiques un sport canin ? Comment éviter les tensions et les déséquilibres musculaires chez ton chien ?

Je t’aime, ta Tina

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