Bien pratiqué, le vélo est un excellent entraînement pour le chien et son maître.
Faire du vélo avec son chien est en tête des activités de nombreux propriétaires de chiens. Avec les premiers rayons de soleil qui réchauffent, nous sommes de nouveau attirés par l’air frais. C’est un passe-temps agréable pour explorer le monde avec sa boule de poils et c’est encore plus agréable de se promener avec son chien quand il fait beau. Tu peux aussi très bien utiliser le cyclisme avec ton chien comme séance d’entraînement. Tu développes la musculature et tu entraînes la force et la condition physique de ton chien. Le système cardiovasculaire est également entraîné et, comme pour nous les humains, le sport nous met de bonne humeur !
C’est important quand on fait du vélo avec son chien :
Il y a quelques points à respecter lorsque tu fais du vélo avec ton chien, afin que vous puissiez tous les deux profiter de votre hobby. C’est pourquoi je te donne dans cet article quelques précieux conseils dont tu devrais tenir compte si tu veux faire du vélo avec ton chien.
A quoi dois-tu faire attention ?
- L’entraînement à vélo est tabou pour ton chien s’il est très en surpoids, s’il est en pleine croissance (moins de 12-18 mois) ou très âgé. L’entraînement sur le vélo peut entraîner des dommages permanents aux articulations et le surmener physiquement. Même si ton chien souffre, il ne devrait pas courir à vélo. Ton chien est-il en mauvaise santé ou souffre-t-il d’une infection ou de fièvre ? Même dans ce cas, toute forme de sport est à proscrire.
- Les très petits chiens ne devraient pas courir à côté du vélo. Ils ont définitivement des jambes trop courtes pour ce genre de sport. Il existe cependant de superbes paniers à vélo qui permettent de faire une sortie avec ton chien. Les chiens très grands et massifs ne devraient pas non plus courir à la roue, car leur corps n’est pas fait pour les mouvements d’endurance.
- Dans la mesure du possible, ton chien doit être guidé par un harnais bien rembourré, dans lequel les mouvements de son corps sont possibles dans toute leur ampleur, sans que le harnais ne l’en empêche. La laisse doit pendre sans serrer. Il n’est pas bon que ton chien tire sur la laisse ou que tu le laisses te tirer sur la roue.
Avant de commencer
- Ton chien devrait être détaché avant ta séance d’entraînement et commencer avec les intestins vides. S’il te plaît, ne nourris pas ton chien avant l’entraînement avec le vélo, ni entre les deux. Il n’est pas bon de s’entraîner avec l’estomac plein et l’effort pour la circulation est incomparablement plus important. Tu exposes donc ton chien à un risque s’il fait du sport avec l’estomac plein.
- Pour commencer, tu devrais faire quelques exercices d’échauffement avec lui. Tu réchauffes ainsi les muscles et les articulations. De plus, tu réduis le risque de blessure, car le corps du chien est plus élastique après l’échauffement et peut mieux gérer les mouvements brusques. De plus, ton chien s’adapte mentalement à l’entraînement et est plus concentré.
- La surface optimale pour l’entraînement sur le vélo est douce et élastique. Les chemins en asphalte et en gravier ne sont pas bons pour les articulations et, en particulier pour les chiens souffrant de maladies articulaires, il faut veiller à ce que le terrain soit doux pour les articulations. Choisis si possible des chemins de forêt et de campagne pour tes randonnées, les mouvements seront ainsi mieux amortis.
Le rythme idéal :
- Surtout après la pause hivernale ou si tu es un nouveau venu, commence l’entraînement par de courtes séances que tu construiras progressivement.
- Commence par quelques minutes de trot léger, puis passe au pas pendant un petit moment avant de faire la prochaine session au trot. Marcher en continu au trot est très fatigant pour ton chien. Ton chien doit avoir la possibilité de se mettre en forme et de développer sa condition physique. Ne surcharge pas non plus un chien âgé et pense toujours aux articulations.
- Ton chien doit trotter tranquillement à côté de ton vélo. C’est l’allure qui ménage le plus les articulations de ton chien et qui convient le mieux pour développer la musculature et la condition physique. Tu devrais toujours adapter le rythme à la taille de ton chien. Les longues distances au galop ne sont pas bonnes pour les articulations de ton chien.
- Si ton chien ralentit et passe au pas ou halète fortement, tu dois immédiatement lui accorder une pause ou arrêter l’entraînement.
Les principes de base :
- Observe attentivement ton chien après l’entraînement et le jour suivant. Ses mouvements et son activité sont-ils normaux ? Ou se déplace-t-il difficilement et est-il remarquablement calme ? Les chiens aussi peuvent avoir des courbatures douloureuses s’ils courent trop vite ou trop longtemps. Si cela se produit, tu dois absolument adapter ton volume d’entraînement.
- Entraîne-toi avec ton chien tous les deux jours maximum. Le corps a besoin de temps pour récupérer et les muscles ne se construisent que pendant ces pauses.
- Ne fais jamais de vélo avec ton chien quand il fait chaud. Cela implique un effort extrême pour le système cardiovasculaire. Ton chien n’est pas rafraîchi par le vent de la route, de plus, il fait plus chaud près du sol qu’à hauteur de la selle. L’asphalte chauffe beaucoup, ce qui peut rapidement devenir douloureux pour les pattes de ton chien. Pendant les mois d’été, tu dois donc absolument faire du vélo avec ton chien tôt le matin ou tard le soir. Sinon, tu mets ton chien en grave danger de santé.
- En règle générale, tu dois toujours accorder des pauses à ton chien et toujours l’observer. Un bain dans un lac ou un ruisseau peut être un rafraîchissement bienvenu si ton chien s’est déjà refroidi un petit moment auparavant. Lors de tes sorties, il est important que tu aies toujours de l’eau pour toi et ta boule de poils afin d’éviter la surchauffe.
Amuse-toi bien à t’entraîner ensemble sur le vélo !
Après le sport, ton chien appréciera beaucoup un peu de détente. Un léger massage pour détendre les muscles est alors exactement ce qu’il lui faut et un rituel génial pour vous deux !
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