La artrosis en los perros y cómo puedes ser activo
Mi última entrada en el blog trataba sobre cómo se desarrolla la artritis, cuáles son sus consecuencias y cómo puedes ayudar a tu perro. Te muestro dos ejercicios en este post. Puedes hacerlo regularmente con tu perro. El objetivo es conseguir que tu perro no sienta dolor, dar más movimiento a la articulación, reducir la cojera y conservar la musculatura. Ambos ejercicios son muy eficaces y puedes hacerlos sin mucho esfuerzo.
El primer ejercicio es el de «levantar la pata».
Y así es como funciona el ejercicio:
Tu perro se coloca sobre una superficie antideslizante y tú te pones en cuclillas junto a él. Así podrás apoyarle si se desequilibra. Agarra la pata delantera (por encima de la pata), levántala ligeramente y alivia la presión sobre la pata durante unos 3-5 segundos. En las patas traseras, agarra también por encima de la pata y dobla ligeramente el cañón. Igual que haces cuando secas la pata de tu perro.
Aunque el ejercicio parezca sencillo, el efecto y el esfuerzo son elevados, sobre todo si tu perro tiene un punto débil en el sistema musculoesquelético.
¿Con qué frecuencia y cuál es el efecto?
Empieza con 2 repeticiones por carrera dos veces al día. La duración de la retención puede aumentarse a 15 segundos y también puedes aumentar el número de repeticiones. Con este ejercicio fortaleces los músculos de las otras 3 patas y entrenas la coordinación de tu perro.
El segundo ejercicio es el Entrenamiento Cavaletti
Lo que necesitas:
Para el ejercicio necesitas cinco obstáculos por los que trepe tu perro. Este número es importante para que tu perro se mueva con fluidez.
En casa, por ejemplo, puedes En el bosque o el jardín, las ramas son perfectas. Coloca los obstáculos en línea recta sobre un terreno llano. La distancia es óptima con la longitud de un perro. Deben ser lo bastante altas para que tu perro pueda trepar por ellas cómodamente y no tenga la tentación de saltar.
Allá vamos:
Conduce a tu perro lentamente, paso a paso con una correa corta por encima de los obstáculos. Utiliza la correa para evitar que tu perro se salga del ejercicio. Al mismo tiempo, tú también marcas el ritmo. Si tu perro está excitado, deja que se siente antes del primer obstáculo, así se calmará un poco. Cuando llegues al final, deja que se desmonte de nuevo. ¡Y no te olvides de alabarle! Este ejercicio requiere mucha concentración y es agotador para cualquier perro con artritis. Luego vuelve otra vez. Ve lo más despacio posible.
Sólo así el cerebro de tu perro interiorizará cuál debe ser el movimiento correcto y saludable.
¿Con qué frecuencia y cuál es el efecto?
Con este ejercicio entrenas la coordinación de tu perro y consigues que mueva las patas lenta y conscientemente. Entrenas su percepción y confianza en su cuerpo. Además, dobla y estira las articulaciones, la musculatura se fortalece. Los ligamentos, tendones y articulaciones se mantienen flexibles. El ejercicio no tiene sentido si tu perro tiene una articulación rígida.
Empieza con dos repeticiones dos veces al día. A medida que avance el entrenamiento, puedes aumentar el número de repeticiones.
PD: Por cierto, también puedes encontrar ambos ejercicios en mi curso online Arthrosefit, un magnífico entrenamiento intensivo que te ayuda a movilizar y mantener en forma de forma permanente y completa a tu perro con artrosis.
Ten siempre en cuenta la forma diaria de tu perro durante las sesiones de adiestramiento. Ni siquiera tu perro tiene el mismo buen humor y rendimiento todos los días.
Por cierto, puedes leer mucho más sobre la artrosis en mi artículo sobre la enfermedad.
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